3 ideas de recetas veganas fáciles
Si quieres variedad y sabor al cocinar, puedes preparar estas 3 ideas de recetas veganas fáciles. Sus ingredientes son fáciles de conseguir y se preparan de manera muy rápida.
Logra preparaciones que sorprenderán a todos por su sabor increíble y que además son aptas para veganos.
1ª RECETA: PIMIENTOS RELLENOS DE QUINOA Y VEGETALES
Agregar quinoa aporta nutrientes y un sabor delicioso a tu receta. ¡Te contamos cómo preparar esta receta!
INGREDIENTES PARA PIMIENTOS RELLENOS DE QUINOA Y VEGETALES:
- Pimientos en conserva de Conservas Ortiz o Porto-Muiños.
- Pimentones.
- Cebolla.
- Perejil.
- Quinoa.
- Zanahoria.
- Calabacín.
- Ajo.
CÓMO ELABORAR PIMIENTOS RELLENOS DE QUINOA Y VEGETALES:
- Primero, prepara la quinoa según las instrucciones del paquete.
- Salteamos la cebolla, pimentón, perejil, zanahoria, calabacín y ajo picados.
- Luego, mezcla bien la quinoa cocida con los vegetales salteados y el perejil picado.
- Rellena los pimientos con esta mezcla y hornea unos minutos hasta que estén blandos y jugosos.
2ª RECETA: DIP DE QUESO VEGANO Y PIMENTÓN
Sorprende a tus invitados con un dip vegano delicioso y fácil de hacer, una idea original y rápida para cualquier ocasión. ¡Apunta los pasos!
INGREDIENTES PARA DIP DE QUESO VEGANO Y PIMENTÓN:
- Queso vegano cremoso.
- Pimentón.
- Tofu firme.
- Levadura nutricional.
- Ajo en polvo.
CÓMO ELABORAR DIP DE QUESO VEGANO Y PIMENTÓN:
- En una licuadora, bate el queso vegano cremoso con tofu, levadura nutricional, ajo en polvo y pimentón.
- Procesa hasta obtener una consistencia suave y cremosa.
- Sirve este dip con crudités de vegetales o chips de maíz.
3ª RECETA: FRUTOS SECOS CON ESPECIAS
Sumérgete en una explosión de sabores con nuestra irresistible mezcla de frutos secos con especias.
INGREDIENTES PARA FRUTOS SECOS CON ESPECIAS:
- Pack degustación frutos secos de Finca La Rosala.
- 1 cucharadita de curry en polvo.
- 1 cucharadita de sal.
- 1 cucharada de aceite de oliva de Castillo de Canena o de Lagar La Pizarra.
CÓMO ELABORAR FRUTOS SECOS CON ESPECIAS:
- Precalentar el horno a 180°C.
- En un bol grande, mezclar todos los frutos secos incluidos en el pack (Cacahuetes Curry, Almendras Valencia, Anacardos Chef, Pistachos Jumbo Nacional y Cocktail Basic Chef ).
- Agregar el curry en polvo, la sal y el aceite de oliva. Mezcla bien para que todos los frutos secos estén cubiertos.
- Colocar los frutos secos en una bandeja para hornear forrada con papel de cocina.
- Hornea durante 10-15 minutos, o hasta que los frutos secos estén ligeramente tostados. Revuélvelos a la mitad del tiempo de cocción.
- Sacar del horno y deja enfriar antes de servir.
¿Estás listo/a para deleitar a tus invitados con esta combinación perfecta de ingredientes y pasión por las recetas veganas fáciles? Estas opciones son una explosión de sabor, textura y energía en cada bocado. Con ingredientes cuidadosamente seleccionados y sazonados, estas delicias aportan una experiencia culinaria única.
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